你们有没有做过艾灸?

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大家好!上学时我修过一门叫《刺法灸法学》的课程,核心就是针灸和艾灸两大板块。不过我的针灸考试没能过关,现在想来,针灸操作对盲人确实不太友好——找穴位全靠触摸定位,我当时消毒后还在同学手上反复摸索,既不规范也没找准位置,没过也在情理之中。当然也不排除有技艺高超的盲人前辈能熟练驾驭针灸,只是我暂时还没达到那个水平~

相比之下,我当时对艾灸就特别感兴趣。我了解到的艾灸主要有两种形式:一种是手持艾条,用打火机点燃后,和皮肤保持合适距离熏烤,能起到温经散寒、祛湿通络的作用,功效特别多;另一种是用艾灸盒,具体操作我不太清楚,但听说这种工具比手持艾条安全得多。毕竟手持艾条全靠手感控制距离,稍微近一点就容易烫伤皮肤,存在一定安全风险,而艾灸盒能很好地规避这个问题,对新手或像我这样的情况也更友好。

今天想和大家聊聊:你们有没有做过艾灸,或者帮别人做过艾灸呀?这里有没有会针灸的朋友呢?欢迎大家来分享自己的经历和感受~

发表于:2025-11-16 20:44
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