改变自己的是智者，想改变别人的是糊涂人。人要学会修正自己，而非强求他人。人生有三把关键钥匙：接纳、改变、放下。接受不了就调整，调整不了就释怀。生活本就是一场体验，体验的总和便是人生。放下焦虑，敞开胸怀，才能拥抱自我；若已拼尽全力，便顺其自然就好。
不管追求什么样的生活，过得踏实需要做好两件事：一是存信，对自己有信心，对生活有信任，不求盲目乐观，“坚定”就好，这份坚定，是相信努力会有回报，是认定日子会越来越好；二是存行，想到的事就着手去做，定下的目标就慢慢推进，不拖延、不空想。存信是内心的支柱，存行是实现梦想的阶梯，两者兼具，生活才能过得扎实，人生才不会空留遗憾。
一个人不可能面面俱到，生活也不会是你想要什么，就给什么。不要跟别人比，不要让自己劳碌命，不要自己把自己压得喘不过气。世界就在手边，一切得失，都是考验，所有遗憾，皆是成全，睡前原谅一切，醒来便是重生。
目录
改变自己的是智者，想改变别人的是糊涂人。人要学会修正自己，而非强求他人。人生有三把关键钥匙：接纳、改变、放下。接受不了就调整，调整不了就释怀。生活本就是一场体验，体验的总和便是人生。放下焦虑，敞开胸怀，才能拥抱自我；若已拼尽全力，便顺其自然就好。
不管追求什么样的生活，过得踏实需要做好两件事：一是存信，对自己有信心，对生活有信任，不求盲目乐观，“坚定”就好，这份坚定，是相信努力会有回报，是认定日子会越来越好；二是存行，想到的事就着手去做，定下的目标就慢慢推进，不拖延、不空想。存信是内心的支柱，存行是实现梦想的阶梯，两者兼具，生活才能过得扎实，人生才不会空留遗憾。
一个人不可能面面俱到，生活也不会是你想要什么，就给什么。不要跟别人比，不要让自己劳碌命，不要自己把自己压得喘不过气。世界就在手边，一切得失，都是考验，所有遗憾，皆是成全，睡前原谅一切，醒来便是重生。