完全失明以后。睡眠就比较颠倒，白天你要睡觉，晚上睡不着。吃了褪黑素，谷维素。坚持白天不睡，好像效果都不怎么行。而且有周期性，有一段时间感觉晚上睡得着好一点，但过一段好不了多久就又开始睡眠颠倒的问题了。我想问问大家都有这种问题没有啊？
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完全失明以后。睡眠就比较颠倒，白天你要睡觉，晚上睡不着。吃了褪黑素，谷维素。坚持白天不睡，好像效果都不怎么行。而且有周期性，有一段时间感觉晚上睡得着好一点，但过一段好不了多久就又开始睡眠颠倒的问题了。我想问问大家都有这种问题没有啊？