在江西省南昌市盲童学校的训练馆里，绳子划破空气的“呼呼”声与清脆的计数声交织成独特的旋律。这旋律背后，是“95后”特教老师徐丽和她的“光明行”跳绳队——一群视障孩子，在黑暗中跳出了属于自己的璀璨轨迹。
从“不可能”到“我能行”：用耐心拆解每一个动作
对盲童而言，跳绳是项近乎“反常识”的挑战：看不见绳子的摆动，难捕捉队友的位置，连最基础的平衡都需要反复练习。徐丽刚接手时，有孩子怯生生地问：“老师，我们真的能学会吗？”这句疑问，成了她坚持的起点。
为了让孩子们“看见”动作，徐丽创造出一套特殊的教学密码：
用声音标记节奏：“绳子甩到头顶时会有‘呼呼’声，听到这个声音就起跳”；
用触感传递要领：握住孩子的手腕感受发力角度，让他们踩在自己背上体会跳跃幅度；
用重复建立肌肉记忆：一个简单的交叉动作，她陪着孩子们练过上千遍，直到汗水浸透衣衫。
“别的孩子看一遍就会的动作，我们可能要练一百遍，但每一遍都在靠近成功。”徐丽的坚持，让孩子们渐渐从“怕绳子”变成“爱绳子”。
从校园操场到全国赛场：金牌背后的成长蜕变
2021年，第十届残运会赛场上，南昌盲校的女孩们第一次站在全国舞台。当裁判宣布“女子双人花样金牌”归属时，徐丽和队员们紧紧抱在一起，泪水混着汗水滑落——这是学校历史上首枚全国金牌。
此后，她们越战越勇：第十一届残运会斩获两金三银三铜，跳绳成了孩子们最骄傲的“名片”。更珍贵的是，曾经自卑的孩子开始主动打招呼，会在校园活动中自信展示技巧，甚至有人说：“以后想当跳绳教练，像徐老师一样带更多小伙伴。”
徐丽说：“金牌不是终点，我想让他们知道，即使看不见，也能靠努力被世界看见。”
用爱做光：特教老师的青春选择
这位“95后”老师本可以选择更轻松的职业，却一头扎进了特教领域。有人问她累不累，她指着训练馆墙上的标语笑答：“你看，孩子们写的‘我们跳得不是绳，是勇气’，这就是最好的回报。”
如今，“光明行”跳绳队的故事还在继续。徐丽和孩子们用跳绳敲出的节拍，不仅是运动的韵律，更是生命的力量——它告诉我们，真正的光明，从来不是眼睛看到的光芒，而是心里燃烧的希望。
（注：本文事迹源自中国文明网、南昌文明网等官方报道，徐丽入选2023年第四季度“中国好人榜”，其事迹被评为“助人为乐”典型案例。）
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在江西省南昌市盲童学校的训练馆里，绳子划破空气的“呼呼”声与清脆的计数声交织成独特的旋律。这旋律背后，是“95后”特教老师徐丽和她的“光明行”跳绳队——一群视障孩子，在黑暗中跳出了属于自己的璀璨轨迹。
从“不可能”到“我能行”：用耐心拆解每一个动作
对盲童而言，跳绳是项近乎“反常识”的挑战：看不见绳子的摆动，难捕捉队友的位置，连最基础的平衡都需要反复练习。徐丽刚接手时，有孩子怯生生地问：“老师，我们真的能学会吗？”这句疑问，成了她坚持的起点。
为了让孩子们“看见”动作，徐丽创造出一套特殊的教学密码：
用声音标记节奏：“绳子甩到头顶时会有‘呼呼’声，听到这个声音就起跳”；
用触感传递要领：握住孩子的手腕感受发力角度，让他们踩在自己背上体会跳跃幅度；
用重复建立肌肉记忆：一个简单的交叉动作，她陪着孩子们练过上千遍，直到汗水浸透衣衫。
“别的孩子看一遍就会的动作，我们可能要练一百遍，但每一遍都在靠近成功。”徐丽的坚持，让孩子们渐渐从“怕绳子”变成“爱绳子”。
从校园操场到全国赛场：金牌背后的成长蜕变
2021年，第十届残运会赛场上，南昌盲校的女孩们第一次站在全国舞台。当裁判宣布“女子双人花样金牌”归属时，徐丽和队员们紧紧抱在一起，泪水混着汗水滑落——这是学校历史上首枚全国金牌。
此后，她们越战越勇：第十一届残运会斩获两金三银三铜，跳绳成了孩子们最骄傲的“名片”。更珍贵的是，曾经自卑的孩子开始主动打招呼，会在校园活动中自信展示技巧，甚至有人说：“以后想当跳绳教练，像徐老师一样带更多小伙伴。”
徐丽说：“金牌不是终点，我想让他们知道，即使看不见，也能靠努力被世界看见。”
用爱做光：特教老师的青春选择
这位“95后”老师本可以选择更轻松的职业，却一头扎进了特教领域。有人问她累不累，她指着训练馆墙上的标语笑答：“你看，孩子们写的‘我们跳得不是绳，是勇气’，这就是最好的回报。”
如今，“光明行”跳绳队的故事还在继续。徐丽和孩子们用跳绳敲出的节拍，不仅是运动的韵律，更是生命的力量——它告诉我们，真正的光明，从来不是眼睛看到的光芒，而是心里燃烧的希望。
（注：本文事迹源自中国文明网、南昌文明网等官方报道，徐丽入选2023年第四季度“中国好人榜”，其事迹被评为“助人为乐”典型案例。）