原来平时揉眼睛的小动作，可能会加重视力损伤？”“中医护眼还有这么多讲究！”近日，浦东新区盲协在浦东图书馆举办的“如何保护残存视力”主题公益活动上，不少视障朋友发出了这样的感慨。这场聚集了50多位低视力及盲人朋友的活动，用干货满满的内容和温暖贴心的互动，为大家送上了一份特殊的“光明礼物”，相关详情可参考浦东新区盲协官方微信平台发布的活动报道。
活动现场没有枯燥的单向宣讲，而是用“科普+体验+问诊”的形式让大家沉浸式学习。眼科专家结合视障群体的特点，用通俗易懂的语言讲解了常见眼病的成因和防控要点，尤其强调了如何保护残存视力——比如避免强光直射、控制电子设备使用时长、保持均衡饮食等实用知识。
最受欢迎的环节当属互动体验。志愿者手把手教大家做适合视障朋友的简化版眼保健操，从按压穴位的力度到节奏，都耐心调整到每个人舒适的状态。一旁的中医义诊区更是排起了长队，医师们通过望闻问切，为每个人定制护眼建议，还分享了枸杞菊花茶、桑葚粥等食疗方，让保护视力的意识融入日常生活。
“我们不仅想传递知识，更想让大家知道，即使视力有局限，也能通过科学的方式让生活更有质量。”活动组织者的话道出了活动的初衷。不少参与者表示，这样的活动让他们感受到了被关注的温暖，也学到了能实实在在用上的护眼方法。
残障朋友的“光明”需要社会共同守护，而这样接地气、有温度的公益活动，正是用行动诠释着这份关怀——不仅关注视障群体的出行与生活便利，更在意他们“心灵窗户”的健康。希望未来能有更多这样的活动，为视障朋友的生活添一份安心与明亮。
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原来平时揉眼睛的小动作，可能会加重视力损伤？”“中医护眼还有这么多讲究！”近日，浦东新区盲协在浦东图书馆举办的“如何保护残存视力”主题公益活动上，不少视障朋友发出了这样的感慨。这场聚集了50多位低视力及盲人朋友的活动，用干货满满的内容和温暖贴心的互动，为大家送上了一份特殊的“光明礼物”，相关详情可参考浦东新区盲协官方微信平台发布的活动报道。
活动现场没有枯燥的单向宣讲，而是用“科普+体验+问诊”的形式让大家沉浸式学习。眼科专家结合视障群体的特点，用通俗易懂的语言讲解了常见眼病的成因和防控要点，尤其强调了如何保护残存视力——比如避免强光直射、控制电子设备使用时长、保持均衡饮食等实用知识。
最受欢迎的环节当属互动体验。志愿者手把手教大家做适合视障朋友的简化版眼保健操，从按压穴位的力度到节奏，都耐心调整到每个人舒适的状态。一旁的中医义诊区更是排起了长队，医师们通过望闻问切，为每个人定制护眼建议，还分享了枸杞菊花茶、桑葚粥等食疗方，让保护视力的意识融入日常生活。
“我们不仅想传递知识，更想让大家知道，即使视力有局限，也能通过科学的方式让生活更有质量。”活动组织者的话道出了活动的初衷。不少参与者表示，这样的活动让他们感受到了被关注的温暖，也学到了能实实在在用上的护眼方法。
残障朋友的“光明”需要社会共同守护，而这样接地气、有温度的公益活动，正是用行动诠释着这份关怀——不仅关注视障群体的出行与生活便利，更在意他们“心灵窗户”的健康。希望未来能有更多这样的活动，为视障朋友的生活添一份安心与明亮。