朋友们好，今天在搜索无线电信号的时候，听到了一家电台的听众询问主持人，是否记得上学时做眼保健操的经历，而且现在的新眼保健操，和那时候的学位有些变化了，？，于是我就查询了有关视频，搜索到了2008年发布的新眼保健操，确实有些不一样了，我曾经在普通小学听读过5年，上午两节课结束以后，学校统一做眼保健操，虽然已经到了1987年的秋天了，校广播站播放眼保健操仍然使用唱片，而且5年内一直在使用，伴随着唱片发出的噼噼啪啪的声音，用小型管弦乐队伴奏的眼保健操的音乐，确实很好听，音乐进行的同时，有女播音员来播报节拍，那时候是八八服的，听到闭眼的提示以后，共进行四节的学位按压动作，第一节为暗天鹰穴，第二节为紧按经凝学，第三节为按四白学，第四节为按太阳穴，轮刮眼眶，也就是用手指截轮换着刮动上下眼眶，但新眼保健操，一开始是身体放松动作，最后进行两次的吸气呼气动作，从4个穴位增加到6个穴位，并改为四四符，第一节改为揉传足穴，第二节和第三节不变，让我比较纳闷的事，第四节虽然还是按太阳穴，但只刮上眼眶，记得当年上下两个眼眶轮换着刮，过后感到眼睛是如此的舒服，刚才试了一下新眼保健操的只刮上眼眶，可能是小时候习惯了，总感觉缺了点儿什么，就是因为那时候的习惯，我在不上学以后有时候感到眼睛不舒服了，也做一做眼保健操，第五节为柔风池穴，第六节揉耳垂，脚趾抓地，增加的这两节穴位的按揉，感觉还是很科学的，我们那时候做的那版眼保健操，新世纪更换了音乐，包括新版眼保健操的音乐在内，都是电声轻音乐队的配乐形式，听起来很清新，加上播音员的节拍播报，录制的效果非常的好，特别是他播报道吸气呼气的最后一遍，总有一种催眠的感觉，我对各种各样的配乐都喜欢研究，所以特意认真欣赏了新旧两版眼保健操的音乐，那时候由于循规蹈矩天天做眼保健操，我的同学表示天天如此没有新鲜感，就出现了不太认真做的状态，但是他们总是劝我一定要认真做眼保健操，这也表现出全班同学对我的关爱，说你坚持认真的做，眼睛没准儿就好了，现在回忆起来心中都感到很温暖，感谢您的阅读，
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朋友们好，今天在搜索无线电信号的时候，听到了一家电台的听众询问主持人，是否记得上学时做眼保健操的经历，而且现在的新眼保健操，和那时候的学位有些变化了，？，于是我就查询了有关视频，搜索到了2008年发布的新眼保健操，确实有些不一样了，我曾经在普通小学听读过5年，上午两节课结束以后，学校统一做眼保健操，虽然已经到了1987年的秋天了，校广播站播放眼保健操仍然使用唱片，而且5年内一直在使用，伴随着唱片发出的噼噼啪啪的声音，用小型管弦乐队伴奏的眼保健操的音乐，确实很好听，音乐进行的同时，有女播音员来播报节拍，那时候是八八服的，听到闭眼的提示以后，共进行四节的学位按压动作，第一节为暗天鹰穴，第二节为紧按经凝学，第三节为按四白学，第四节为按太阳穴，轮刮眼眶，也就是用手指截轮换着刮动上下眼眶，但新眼保健操，一开始是身体放松动作，最后进行两次的吸气呼气动作，从4个穴位增加到6个穴位，并改为四四符，第一节改为揉传足穴，第二节和第三节不变，让我比较纳闷的事，第四节虽然还是按太阳穴，但只刮上眼眶，记得当年上下两个眼眶轮换着刮，过后感到眼睛是如此的舒服，刚才试了一下新眼保健操的只刮上眼眶，可能是小时候习惯了，总感觉缺了点儿什么，就是因为那时候的习惯，我在不上学以后有时候感到眼睛不舒服了，也做一做眼保健操，第五节为柔风池穴，第六节揉耳垂，脚趾抓地，增加的这两节穴位的按揉，感觉还是很科学的，我们那时候做的那版眼保健操，新世纪更换了音乐，包括新版眼保健操的音乐在内，都是电声轻音乐队的配乐形式，听起来很清新，加上播音员的节拍播报，录制的效果非常的好，特别是他播报道吸气呼气的最后一遍，总有一种催眠的感觉，我对各种各样的配乐都喜欢研究，所以特意认真欣赏了新旧两版眼保健操的音乐，那时候由于循规蹈矩天天做眼保健操，我的同学表示天天如此没有新鲜感，就出现了不太认真做的状态，但是他们总是劝我一定要认真做眼保健操，这也表现出全班同学对我的关爱，说你坚持认真的做，眼睛没准儿就好了，现在回忆起来心中都感到很温暖，感谢您的阅读，