三.拍两髀（大腿内侧与小腹交接处的腹股沟部位）。可调理脾胃肠，以及妇科或男科问题。
拍两髀胖人能拍瘦，瘦人能拍胖。
拍打两髀不仅能加速气血运行，驱除病邪，还能刺激两个对治疗妇科病非常有效的两穴，气冲--冲门，气冲在人体腹股沟处，大腿根内侧，具有治疗月经不调、不孕、痛经、双脚冰凉的作用，而冲门在人体腹股沟外侧，有治疗奔溃带下妇科炎症的功效，我们在拍打的时候不需要找穴位，就可以刺激到这两个穴位的。
拍打两髀不仅能健脾胃，还能治疗男科和血脉不畅导致的血瘀痰湿。
拍打两髀时，不仅能加速气血运行，祛除病邪，还能刺激两个对调理妇科病非常有效的穴位——
气冲穴、冲门穴。
气冲穴在人体腹股沟处，大腿根儿内侧，具有调理月经不调、不孕、痛经、双脚冰凉的作用，而冲门穴在人体腹股沟的外侧，有调理崩漏、带下、妇科炎症的功效。我们在拍打两髀时，不需要特别寻找穴位，只要拍打两髀就能刺激到这两个穴位。
拍打两髀不仅有健脾的作用，还能调理男科病、女科病，效果也非常好。
拍打两髀的方法。
直立，用双手空心拳和或掌轻轻拍打两个腹股沟。
逐渐加力，直至两髀微微发热为止。
每天拍打两到三次，每次3～5分钟。
目录
三.拍两髀（大腿内侧与小腹交接处的腹股沟部位）。可调理脾胃肠，以及妇科或男科问题。
拍两髀胖人能拍瘦，瘦人能拍胖。
拍打两髀不仅能加速气血运行，驱除病邪，还能刺激两个对治疗妇科病非常有效的两穴，气冲--冲门，气冲在人体腹股沟处，大腿根内侧，具有治疗月经不调、不孕、痛经、双脚冰凉的作用，而冲门在人体腹股沟外侧，有治疗奔溃带下妇科炎症的功效，我们在拍打的时候不需要找穴位，就可以刺激到这两个穴位的。
拍打两髀不仅能健脾胃，还能治疗男科和血脉不畅导致的血瘀痰湿。
拍打两髀时，不仅能加速气血运行，祛除病邪，还能刺激两个对调理妇科病非常有效的穴位——
气冲穴、冲门穴。
气冲穴在人体腹股沟处，大腿根儿内侧，具有调理月经不调、不孕、痛经、双脚冰凉的作用，而冲门穴在人体腹股沟的外侧，有调理崩漏、带下、妇科炎症的功效。我们在拍打两髀时，不需要特别寻找穴位，只要拍打两髀就能刺激到这两个穴位。
拍打两髀不仅有健脾的作用，还能调理男科病、女科病，效果也非常好。
拍打两髀的方法。
直立，用双手空心拳和或掌轻轻拍打两个腹股沟。
逐渐加力，直至两髀微微发热为止。
每天拍打两到三次，每次3～5分钟。