觉醒后就不再焦虑和内耗。

当我们面临死亡的时候，

通常都有三个主因:

一、寿命的耗尽;

二、善业的耗尽

三、福德的耗尽。

以上其中一个耗尽

或两个耗尽或三个同时耗尽

都可导致一个人死亡，

故常中可以有七种不同的组合。

若只是其中一个耗尽，

譬如 : 只是寿命耗尽，

可以修持长寿仪轨、放生、

或救护将被屠宰的动物、或救护其他即将要死的生命来延寿。

若是福德耗尽，可多作供养三宝

或布施给有需要的人士

和病患等等。

若是善业耗尽，可作更多强而有力的善业来转移死亡的厄运。

若是两个原因同时耗尽，

这比较困难，

但仍然有改变的可能。

若是三个原因都耗尽，

则无法挽救。如同燃料耗尽之时，

火势将自然熄灭，业不是由于

修行无效果而导致死亡，

这是由于法尔如是，缘尽则灭。